更新时间：2020-07-07
1.首先下载安装薄荷app，打开后进入到主页面，然后点击中间的加号
2.选择*个，记录饮食
3.下面会出现可以记录的早中晚餐的记录
4.拿记录早餐做例子，点击早餐后，可以添加食物也可以自行选择，选择之后点保存
5.等到晚上的时候三餐的饮食就都记录进去了。
